Creatina

Descriere

Compozitie :
Fiecare comprimat contine :
CREATIN MONOHIDRAT ……………….500 mg
EXCIPIENTI ……………………pentru 1 comprimat

Creatina se gaseste in organismele vii, in mare parte in muschii scheletici.
Creatina este compusa din trei aminoacizi: arginina, glicina si metionina; ficatulare rol de a produce creatina.
In medie se gasesc intre 3 si 4 grame de creatina intr-un kilogram de muschi.
Odata aceste rezerve epuizate, intervine un necesar de odihna pentru a permite corpului sa le reface.

Rolul creatinei in organism :

Creatina este rezerva de energie celulara pentru  contractile musculare.
Creatina are rol in procesul de retinere a apei in celulele musculare si deci cresterea volumului lor.
Creatina contracareaza depozitarea acidului lactic ce se acumuleaza in muschi in timpul exercitiilor, depozitare ce duce la acea senzatie neplacuta de arsura in timpul efortului muscular.
Creatina are effect pozitiv asupra sintezei proteinelor, stimularea productiei de hormone de crestere.

Contraindicatii :

Nu se recomanda persoanelor care au orice fel de probleme renale-creatina in rinichi transformadu-se in creatinina, si eliminatta apoi prin urina.

Mod de administrare :

Supliment alimentar ce se administreaza cate 3 comprimate inainte si dupa effort fizic intens.

Atentie !

• A nu se lasa la indemana si vederea
• A se feri de umezeala, caldura si lumina.
• A nu se depasi doza zilnica recomandata.
• A se consuma de preferinta inainte de data inscriptionata pe flacon.
• Suplimentele alimentare nu trebuie sa inlocuiasca un regim alimentar variat

Asigurati-va ca sigiliul  de sub capac este intact.

Nr. Not. M.S. 633/2006